お金 理学療法士の家計管理〜③クレジットカードの整理をしよう〜 クレジットカードの一人あたりの平均所持数は3枚と言われています。皆さんは何枚持っていますか?今回はクレジットの整理についてお話していきます。 2024.09.11 お金日常
お金 理学療法士の家計管理〜②家計簿をつけよう〜 家計管理企画第二弾。今回は家計簿についてです。持論ではありますが、リハ職と家計管理って相性がいいと思うんです。その理由は記事の最後に書いてあります。 2024.09.07 お金日常
お金 理学療法士の家計管理〜①生活防衛費について〜 今年から新NISAが始まりましたが、特に理学療法士の皆さん!生活防衛費って用意していますか?生活防衛費は皆さんの命綱です! 2024.09.04 お金日常
日常 自転車通勤のメリット・デメリットを紹介! いきなりですが、皆さんは通勤・通学をどのようにされていますか?最近、自転車通勤を初めたよという声を、私の周りで良く聞きます。そこで今回は、自転車通勤のメリット・デメリットを理学療法士としての視点から、紹介していきます。 2024.08.04 日常生活
ビジネス 仕事で悩む人に知ってほしい禅の教え〜即今・当処・自己〜 禅語で〜即今・当処・自己〜という教えがあります。いまその瞬間に、その場所で、自分がやるべきことをやっていくことが大切である”という考えです。今回は、仕事でも非常に重要となるこの教えについてお話していきます。 2024.07.03 ビジネス人生論考え方
日常 そうだカラオケに行こう!歌うことが身体に与える6つの影響!! 歌うことで、人間の身体には多くのポジティブな影響があります。今回は、歌うことで身体に与える影響を6つ、厳選してお伝えしていきます。 2024.07.01 日常生活
日常 QOL爆上がり!理学療法士がオススメする休日の過ごし方3選! 早起き・日光を浴びる・運動の3つを意識することで、1日のQOLは確実に向上します。 理学療法士的に科学的に根拠を元に、説明していきます。 2024.06.21 日常生活