日常

アクエリアスとポカリスエットの違いは皆さん知っていますか？今回は、その2つの違いをお話していきます。

いきなりですが、皆さんは通勤・通学をどのようにされていますか？最近、自転車通勤を初めたよという声を、私の周りで良く聞きます。そこで今回は、自転車通勤のメリット・デメリットを理学療法士としての視点から、紹介していきます。

今回は、学会参加をするときに、持っておいたほうが良いモノを６つ紹介していきます。

禅語で〜即今・当処・自己〜という教えがあります。いまその瞬間に、その場所で、自分がやるべきことをやっていくことが大切である”という考えです。今回は、仕事でも非常に重要となるこの教えについてお話していきます。

歌うことで、人間の身体には多くのポジティブな影響があります。今回は、歌うことで身体に与える影響を6つ、厳選してお伝えしていきます。

理学療法士が透析クリニックで働き始めて３ヶ月が経ちました。今回は、その現状をお伝えしていきます。

早起き・日光を浴びる・運動の３つを意識することで、１日のQOLは確実に向上します。 理学療法士的に科学的に根拠を元に、説明していきます。

理学療法士が透析クリニックで働きはじめて2ヶ月経ちました。今回はその現状をお伝えしていきます。

今回は閑話休題で、”もしも病院にモンハンのアイテムがあったら”という非現実的なことをゆる〜く理学療法士的な視点でお話していこうと思います。

睡眠は日ごろの健康に大きく影響します。睡眠不足で糖尿病・心臓病のリスクとなり、死亡リスクの上昇にもつながってしまいます。本記事では、理学療法士の視点で、身体の仕組みから睡眠の大切さを紐解いてきます。